| Als große Unternehmen in den letzten zehn Jahren neue Büros eröffneten, wurde es für sie immer üblicher, "Ergonomieberater" zu engagieren. Diese Männer und Frauen tüfteln wie verrückte Wissenschaftler an Stühlen, Tischen und Monitoren herum, um so viele Abwehrmechanismen wie möglich gegen menschliche Vorlieben und dekadente Tendenzen zu entwickeln. Und warum? Weil Tech-Giganten wie Facebook und Google Stehpulte als Teil von "Wellness-Programmen" für Mitarbeiter anbieten.
Die meisten Menschen glauben, dass Stehen gesünder ist als Sitzen, also stellen sie auf einen Stehschreibtisch um. Im Großen und Ganzen haben sie Recht: Acht Stunden am Tag (mindestens), die meiste Zeit davon am Arbeitsplatz, sind ein nationales Gesundheitsproblem. Eine sitzende Lebensweise kann die Fähigkeit des Körpers, Körperfett abzubauen, stören, den Stoffwechsel verlangsamen, den Blutzuckerspiegel und den Blutdruck erhöhen und Rücken, Nacken und Schultern schädigen.Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein Steh-Sitz-Schreibtisch Ihre Produktivität, Konzentration und Kreativität steigert. Der Grund dafür ist, dass beim Stehen einige der größten Muskeln des Körpers arbeiten, was die Durchblutung des Gehirns erhöht. Das steigert unser Wohlbefinden und verbessert unsere Arbeitsleistung. Es wurde auch festgestellt, dass Steh-Sitz-Schreibtische die Produktivität um 10-20 % steigern können.
Im Jahr 2016 zeigten mehrere Verbrauchertrendberichte, dass Stehpulte den Verkauf traditioneller Schreibtische übertrafen. Der Hype ist zwar etwas abgeflaut, aber der Gedanke, dass man nicht sitzen muss oder bei der Arbeit nicht sitzen sollte, ist noch nicht angekommen. Im Zuge der Konsolidierung unserer WFH-Arbeitsplätze sind viele von uns zu ihren eigenen ergonomischen Beratern geworden: Stehende Arbeitstage können das durch langes Sitzen verursachte Krankheitsrisiko verringern. Man denke nur an Fettleibigkeit, Diabetes und sogar Krebs. Doch es ist nicht so einfach, den Laptop einen Meter in die Luft zu heben.
続きを読む Als große Unternehmen in den letzten zehn Jahren neue Büros eröffneten, wurde es für sie immer üblicher, "Ergonomieberater" zu engagieren. Diese Männer und Frauen tüfteln wie verrückte Wissenschaftler an Stühlen, Tischen und Monitoren herum, um so viele Abwehrmechanismen wie möglich gegen menschliche Vorlieben und dekadente Tendenzen zu entwickeln. Und warum? Weil Tech-Giganten wie Facebook und Google Stehpulte als Teil von "Wellness-Programmen" für Mitarbeiter anbieten.
Die meisten Menschen glauben, dass Stehen gesünder ist als Sitzen, also stellen sie auf einen Stehschreibtisch um. Im Großen und Ganzen haben sie Recht: Acht Stunden am Tag (mindestens), die meiste Zeit davon am Arbeitsplatz, sind ein nationales Gesundheitsproblem. Eine sitzende Lebensweise kann die Fähigkeit des Körpers, Körperfett abzubauen, stören, den Stoffwechsel verlangsamen, den Blutzuckerspiegel und den Blutdruck erhöhen und Rücken, Nacken und Schultern schädigen.Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein Steh-Sitz-Schreibtisch Ihre Produktivität, Konzentration und Kreativität steigert. Der Grund dafür ist, dass beim Stehen einige der größten Muskeln des Körpers arbeiten, was die Durchblutung des Gehirns erhöht. Das steigert unser Wohlbefinden und verbessert unsere Arbeitsleistung. Es wurde auch festgestellt, dass Steh-Sitz-Schreibtische die Produktivität um 10-20 % steigern können.
Im Jahr 2016 zeigten mehrere Verbrauchertrendberichte, dass Stehpulte den Verkauf traditioneller Schreibtische übertrafen. Der Hype ist zwar etwas abgeflaut, aber der Gedanke, dass man nicht sitzen muss oder bei der Arbeit nicht sitzen sollte, ist noch nicht angekommen. Im Zuge der Konsolidierung unserer WFH-Arbeitsplätze sind viele von uns zu ihren eigenen ergonomischen Beratern geworden: Stehende Arbeitstage können das durch langes Sitzen verursachte Krankheitsrisiko verringern. Man denke nur an Fettleibigkeit, Diabetes und sogar Krebs. Doch es ist nicht so einfach, den Laptop einen Meter in die Luft zu heben.
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